Šalvěj je léčivá rostlina používaná ve starém Egyptě. I dnes se tato léčivá bylina aktivně využívá v lékařství. V žádném případě bychom však neměli zapomínat, že šalvěj, stejně jako každá droga, má kromě svých léčivých vlastností kontraindikace.
Přečtěte si také: Hloh: popis, jeho užitečné vlastnosti a kontraindikace, odvary a tinktury (20 receptů), přípravky na zimu
Obecné informace o rostlině
Šalvěj (nebo šalvěj) je trvalka rodina yasnotkovye. Jedná se o rozsáhlou čeleď a téměř všechny druhy v ní jsou si navzájem podobné, jako dvě kapky vody; Navíc mnohé z nich mají léčivé vlastnosti.
Moderní medicína, která studovala vlastnosti různých odrůd rostliny, si vybrala jednu z nich s maximální koncentrací živin a zařadila tuto odrůdu do seznamu "oficiálních" léků.
Salvia officinalis
Následně se tato odrůda stala známou jako "Sage officinalis". Je to on, kdo se prodává v lékárnách, je to on, kdo se používá ve všech receptech tradiční medicíny.
Na druhou stranu má více než stovku „příbuzných“, kteří mají stejné vlastnosti, ale v menší míře; například šalvěj luční. Mohou být také použity v receptech tradiční a oficiální medicíny.
To by mělo být prováděno opatrně, protože vlastnosti jejich použití nebyly dostatečně studovány nebo nebyly studovány vůbec. Navíc použití stejného lučního druhu vyžaduje přibližně 2-3x vyšší koncentrace než léčivého.
šalvěj luční
Z hlediska botaniky je šalvěj vytrvalý keř, vysoký 50 až 70 cm, s mohutným větveným oddenkem. Někdy mohou mít velké části kořenů rostliny délku rovnou délce stonků rostliny.
Ze ztuhlého oddenku vybíhá mnoho stonků v různých směrech. Mají charakteristickou, v rostlinném světě nesrovnatelnou texturu – jsou čtyřstěnné.
Na každém stonku je 20 až 30 listů, někdy se najdou extrémně olistěné exempláře - až 70 listů na stonek. To je důležité, protože u šalvěje mají léčivé vlastnosti nejen květy, ale i listy.
Květy většiny těchto rostlin mají nepravidelný tvar a shromažďují se v květenstvích ve formě štětců - přeslenů. Jejich barva může být modrá, fialová, růžová nebo bílá; někdy existují odstíny těchto barev. Nejčastěji však najdete šalvěj fialovou.
Jeho plody jsou malá semena, 4 kusy umístěné v krabicích zbývajících z květů. Tento polokeř je velmi nenáročný na pěstování a jeho zemědělská technologie je extrémně jednoduchá. Proto ji lze pěstovat téměř v jakékoli oblasti, aniž byste se o ni nějak zvlášť starali.
Naopak, častěji je nutné omezit jeho růst, protože rostlina velmi agresivně dobývá nová území pro sebe a přežívá všechny konkurenty. Na místě je jen málo rostlin, které se mohou stát monokulturou a šalvěj je jednou z nich.
Přečtěte si také: Cibule - popis 33 odrůd s jejich fotografiemi a hlavními charakteristikami, daty zrání a dalšími užitečnými informacemi (Video) + Recenze Léčivé vlastnosti
Kvetoucí šalvěj luční
Jaké je tajemství léčebných vlastností této trvalky? Buňky šalvěje obsahují mnoho chemicky aktivních látek, které nejenže působí na organismus, ale dokážou se také vzájemně posilovat. Jsou to silice, třísloviny a nasycené kyseliny.
Dále obsahuje třísloviny a kyselinu listovou.
Všechny tyto látky dodávají květům a listům šalvěje následující vlastnosti:
- šalvěj je mírný lokální lék proti bolesti
- působí protizánětlivě a lze jej použít jako antipyretikum
- odvary z listů a květů se používají i jako dezinfekce na sliznice
- díky tříslovinám má šalvěj stahující účinek
- různé organické kyseliny ve složení této rostliny mají expektorační a diuretické vlastnosti
- minerály v něm stimulují srážlivost krve, takže šalvěj lze použít i jako lokální hemostatikum
Kromě toho je tato rostlina považována za tonikum. Používá se při léčbě nadměrného pocení a při bolestech žaludku. Vzhledem k tomu, že rostlina obsahuje kyselinu listovou, doporučuje se užívat v těhotenství a při cukrovce.
Existuje několik řad přípravků vyrobených na bázi léčivých surovin ze šalvěje. Tyto léky se používají k výplachům úst při lokálních zánětech horních cest dýchacích a různých nachlazeních. Nic však nebrání použití obyčejné infuze listů a stonků pro tyto účely.
Přírodní antibiotikum obsažené v dužině rostliny, zvané salvin, se dobře osvědčilo jako prostředek proti patogenům, jako je stafylokok a streptokok.Silice obsažené v šalvějí jsou také antibiotiky, protože mají vysokou antibakteriální aktivitu.
Předpokládá se, že šalvějový esenciální olej ve své schopnosti hojit rány není o moc horší než legendární Višnevského mast. Tento olej se také používá k léčbě pokročilých peptických vředů, popálenin do 3. stupně, zánětů dásní a stomatitidy.
Esenciální olej ze šalvěje lékařské
Také ze šalvěje se speciálním zpracováním získává speciální koncentrát, který se používá k léčbě našeho pohybového aparátu, konkrétně kostí a kloubů. V malém množství se tento koncentrát používá k léčbě periferního nervového systému.
Přečtěte si také: Veranda připojená k domu - rozšíření obytného prostoru: projekty, tipy, jak si vytvořit vlastní ruce (200 originálních fotografických nápadů)
Aplikace v tradiční medicíně
V lidovém léčitelství má šalvěj nejširší uplatnění: používá se téměř u všech onemocnění - od banálních otoků po tuberkulózu nebo aterosklerózu.
Tradiční medicína léčí šalvějovými roztoky i gynekologická a urologická onemocnění.
Čaj z listů šalvěje se používá při infekcích vnitřních orgánů, například při bronchitidě a zánětech ledvin. K léčbě trávicího systému lze rostlinu použít jak v čisté formě, tak ve směsi s jinými bylinami. Diuretické a choleretické vlastnosti šalvěje se využívají při léčbě onemocnění ledvin a močového měchýře.
Šalvějový čaj z růže
Původním způsobem léčby průduškového astmatu je kouření sušené směsi šalvějových listů (v poměru 3 ku 1 hmotnosti).
V některých případech šalvěj užívají těhotné a kojící ženy. Rozsah jeho použití u této kategorie pacientů je poměrně široký: od dlouhých a složitých postupů pro normalizaci hormonálního metabolismu až po jednoduché a naléhavé úkoly.
Například správně připravený šalvějový čaj (tzv. šalvějová tinktura) dokáže zastavit laktaci doslova do jednoho dne.
Šalvěj je zajímavá i pro muže. Kromě pozitivního vlivu na mužskou sílu a potenci poskytuje silnějšímu pohlaví další estetickou službu – pomáhá při vypadávání vlasů a plešatosti.
Několik dní vyluhovaný odvar z něj je perfektní pro posílení vlasových folikulů, které výrazně zpomalí jejich vypadávání a v důsledku toho zastaví plešatost. To však vzali na vědomí i parfuméři a zhruba polovina šamponů proti vypadávání vlasů obsahuje výtažek ze šalvěje.
K léčbě dýchacího ústrojí (a to je velká část jejího použití) se šalvěj buď vaří ve formě čaje, nebo se inhaluje.
Nálev z rostliny se používá téměř na všechny typy vnějších a vnitřních poranění, což vede k hnisavým ranám, prasklinám a vředům.
Takže například s bolestí zubů nebo periostitis a skutečně s jakýmkoli onemocněním dásní se používá směs dvou odvarů: šalvěj a dubová kůra. Kromě toho se šalvěj používá k prevenci různých forem kandidózy.
Přečtěte si také: Domácí květina Hippeastrum - mnohostranný hybrid: popis, druhy, péče, pěstování, reprodukce a další užitečné informace (160 fotografií) + recenze Léčba
V lidech existuje mnoho receptů pro všechny příležitosti
Neexistuje jediný lék, který by byl vyroben ze šalvěje a který by se používal k léčbě „všeho najednou“. Rostlina má mnoho vlastností, a aby se jedna nebo druhá její metoda ovlivnění projevila, každá nemoc potřebuje svůj vlastní recept.
Zvažte způsoby použití šalvěje k léčbě a prevenci některých onemocnění:
Lokální vnější léčba
V případě, že je nutné ošetřit některé vnější problémové partie, lze aplikovat odvar z byliny šalvěje. Mohou to být rány, oděrky, záněty, hemoroidy atd.
- 250 ml vody a 2 polévkové lžíce šalvěje smícháme v malé uzavíratelné nádobě
- nádoba se umístí na 15 minut do vodní lázně
- ochlaďte vývar po dobu 45 minut
- vývar nalijte do nádoby, zbytek tam vymačkejte a doplňte převařenou vodou na 250 ml
Odvar lze uchovávat v lednici 24 hodin. Před použitím je nutné zahřátí. Kromě obkladů a pleťových vod se podobné složení používá i na kloktání a ústní vodu.
Místní interní zpracování
Vnitřní aplikace vyžaduje mírně nižší koncentrace účinných látekaby nedráždily jemnější povrchy a sliznice.
- Lžíci šalvěje zalijeme 250 ml vroucí vody a 30–45 minut louhujeme pod pokličkou.
- Nádobu lze dodatečně obalit jakýmkoli tepelným izolantem.
- Infuze se také uchovává ne déle než jeden den a před použitím se zahřívá.
- Infuze se používá jako udržovací terapie při onemocněních žaludku, bronchitidě, tracheitidě.
- Dávka pro uvažovaná onemocnění je od 10 do 60 ml 4krát denně před jídlem.
Prevence různých onemocnění pomocí extraktu
Krátká doba použitelnosti odvarů a nálevů způsobuje mnoho problémů, pokud je nutné absolvovat dlouhé kúry v užívání účinných látek obsažených v šalvějí.
A někdy je to naléhavě potřeba, například v období nachlazení by bylo hezké přijmout nějaká preventivní opatření.
V takové situaci si můžete připravit extrakt ze šalvěje na bázi ethylalkoholu.
Dá se koupit v lékárně nebo si ho můžete uvařit sami. Pokud není po ruce ethylalkohol, můžete použít běžnou vodku bez barviv a příchutí.
- tři polévkové lžíce šalvěje
- které se zalijí 500 ml vodky a důkladně promíchají
- poté se nádoba uzavře víkem a umístí se na tmavé místo pro další infuzi
- délka infuze je asi 2 týdny
- současně se provádí každodenní míchání a protřepávání kapaliny
- kapalina se přefiltruje, vymačká a umístí na chladné místo do těsně uzavřené nádoby
- používá se jako prevence nachlazení 1x denně po lžičce po jídle
Obdobný extrakt se doporučuje i pro prevenci aterosklerózy ve stejném dávkování. Lžičku extraktu můžete rozpustit ve sklenici nebo hrnku čaje.
Extrakt ze šalvěje
Z extraktu šalvěje se průmyslově vyrábí různé pastilky a pastilky do krku. Nedoporučuje se to dělat doma, protože dlouhodobý kontakt šalvějového extraktu získaného tímto způsobem se sliznicemi může způsobit podráždění nebo popáleniny.
Esenciální olej
Je docela obtížné ho připravit doma, protože vyžaduje poměrně složité zařízení na destilaci a filtraci.
Tento olej je však poměrně rozšířený a lze jej zakoupit v lékárnách nebo kosmetických obchodech.
Essential není vhodný pouze pro vnější použití a jeho hlavní funkce je kosmetická.
Pomáhá vyrovnat se s lokálními problémy na kůži v podobě následků akné, mikrotrhlin a otoků. Olej se nanáší na poškozená místa pokožky vatovými tampony.
Používá se také v aromaterapii, protože šalvějový esenciální olej má schopnost zmírňovat stres a napětí.
Olej je dosti koncentrovaný, takže stačí 1-2 kapky rozředit v půl lžičce vody v hrnku aromalampy. Tato aromaterapie bude mít navíc preventivní charakter, protože olej je antibakteriální látka.
- 5-10 kapek esenciálního oleje se rozpustí ve 100 ml vody a tampony se impregnují výslednou kompozicí
- poté se na postižená místa s modřinami a hematomy přikládají tampony
- obklady lze přikládat i na bolavé klouby
Aplikace pro menopauzu
Šalvěj je bohatá na přírodní estrogeny, což jsou ženské pohlavní hormony.
Tradiční medicína v některých zemích tomu říká „ženská tráva“
Menopauza je těžké období v životě ženy. protože hormonální rovnováha je narušena a fungování všech tělesných systémů probíhá ve stresujícím režimu.
Užívání šalvěje v klimakteriu proto pomáhá ženám výrazně zmírnit toto těžké období.
Pro zlepšení pohody během menopauzy je nutné použít infuzi sušených listů rostliny.
Pro přípravu této infuze:
musíte vařit 500 ml vody
do které se vsype 1 lžíce drcených sušených listů šalvěje
nádoba se uzavře víkem a louhuje se 30 minut, poté se zfiltruje
užívá se v polévkové lžíci 3krát denně před jídlem
infuze se uchovává v chladničce, doba použitelnosti je 3-5 dní
před odběrem není nutné zahřívat
Pomáhá při menopauze a užívání esenciálních olejů. Kromě standardní aromaterapeutické procedury můžete při koupeli použít šalvějový esenciální olej.
- Do typizované koupele je třeba přidat 10-15 kapek esenciálního oleje
- poté si do něj stačí 10 minut lehnout, relaxovat a nic nedělat
Protože se bavíme o koupelích, šalvějové koupele si můžete v klimakteriu dělat 2-3x týdně.
- před koupelí je nutné převařit 3-5 litrový hrnec vody
- je nutné naplnit polovinou balení šalvěje z lékárny, nechat vařit 2-3 minuty
- poté nechte ještě 5-10 minut vylouhovat a celý obsah pánve vylijte do koupelny
- v šalvějové lázni se doporučuje setrvat ne déle než 15 minut - tato doba postačí k relaxaci a nasycení těla dostatečným množstvím hormonu
Zajímavou možností pro koupel by bylo použití "bomby" pro koupele obsahující extrakty a esenciální oleje ze šalvěje.
Jsou to instantní kuličky, které uvnitř obsahují celou řadu potřebných látek. Mezi tyto "bomby" často patří suchá tráva a rostlinné květiny. Někdy se skládají z extraktů několika bylin.
Jako reprodukční stimulant
Moderní výzkum, který našel přírodní analogy estragonu v šalvěj, tento předpoklad potvrdil. Proto lékaři doporučují přípravky s obsahem šalvěje jako vedlejší terapii neplodnosti.
Už v 16. století lékaři doporučovali šalvěj jako přírodní afrodiziakum a prostředek ke zvýšení ženské plodnosti.
Pro tyto účely se doporučuje užívat šalvěj na začátku menstruačního cyklu, přesněji od jeho 5. dne před začátkem ovulace. Pokud menstruace chybí po dlouhou dobu, měla by být recepce zahájena v kterýkoli den, přibližně odpovídající 5. dni cyklu.
- 1 polévková lžíce suchých listů šalvěje se nalije do 250 ml vody přivedené k varu
- infuzí po dobu 15 minut
- poté se infuze filtruje
- příjem se provádí 3-4krát denně po dobu půl hodiny před jídlem
- každý den musíte udělat novou infuzi
Pokud užíváte hormonální léky, pak nemůžete užívat šalvěj. Navíc, jelikož se šalvěj nedoporučuje déle než tři měsíce, neměl by celý průběh jejího příjmu přesáhnout více než 3 menstruační cykly. Další kurz lze absolvovat nejdříve dva měsíce po skončení předchozího.
Použití šalvěje k léčbě neplodnosti je nutné dohodnout s ošetřujícím lékařem! Důležité je také při léčbě neplodnosti sledovat reakci organismu na šalvěj. V případě jakéhokoli zhoršení stavu nebo výskytu alergie by měl být lék okamžitě ukončen.
Výplach úst
Protože je šalvěj dobrý protizánětlivý prostředek, doporučují její odvar lékaři k vyplachování úst při různých tamních infekcích. Komplexní účinek odvaru snižuje bolestivost v místě zánětu, zmírňuje otoky a zabraňuje rozvoji zánětlivého procesu.
Indikace pro použití šalvějového odvaru zahrnují stomatitidu, onemocnění dásní a dásní. Šalvěj je navíc indikována po extrakci zubu
Šalvěj je také účinná při různých onemocněních horních cest dýchacích: tonzilitida, faryngitida a tonzilitida.
kloktadla se provádějí až 6x denně
teplota vývaru by měla být v rozmezí od + 35 ° C do + 38 ° C
Pokud začnete vyplachovat na samém začátku onemocnění, sníží se tím bolest po celé délce a přispěje to k rychlému uzdravení.
Inhalace
Pro inhalaci se odebere lžíce suchých bylinek nebo květů šalvěje a zalije se 500 ml vroucí vody. Poté se výsledná směs vaří dalších pět minut a poté se stejné množství usadí pod víkem.
Indikace pro použití inhalací jsou infekční onemocnění krku nebo průdušek
- v interiéru (nejčastěji v kuchyni) se voda vaří ve středně velké nádobě
- poté se do ní nasype 5-6 lžic suché šalvěje a nechá se vařit s otevřenou pokličkou
- do místnosti je pozváno několik lidí, kteří potřebují inhalaci najednou, kteří jsou v ní 10-20 minut
- jejich dýchací cesty jsou tedy vystaveny výparům šalvěje při téměř pokojové teplotě
- pro zajištění terapeutického účinku je nutné delší trvání takové inhalační procedury
Nevýhodou této techniky je zvýšená vlhkost v uzavřené místnosti na konci procedury, ale té se můžete zbavit jednoduchým větráním.
Jako produkt péče o pleť
Šalvěj je široce používána jako produkt péče o pleť a lék na kožní onemocnění.
Tyto zahrnují:
- popáleniny a omrzliny
- psoriáza, ekzém
- hnisavé a nehojící se rány
- účinky akné
- ekzém
Odvary a nálevy ze šalvěje snižují zánět a odstraňují nepříjemné pálení a svědění. Čistí póry pokožky a stimulují procesy její regenerace.
Šalvěj je jednou z mála rostlin, která se doporučuje pro péči o pokožku obličeje. Na jejím základě se vyrábí mnoho různých lékařských a kosmetických produktů pro péči o nemocnou a problémovou pleť.
Čistící krém na bázi šalvěje
Mnoho ošetření pleti může používat produkty na bázi šalvěje, a to jak z obchodu, tak domácí.
Masku pro suchou pokožku lze vyrobit takto:
smíchejte lžíci ovesných vloček nebo jemně nasekaných cereálií se lžící jogurtu nebo zakysané smetany
Do výsledné směsi se přidají 2-3 kapky šalvějového esenciálního oleje a výsledná maska se aplikuje na pokožku obličeje
Po 10-15 minutách se maska odstraní a obličej se umyje teplou vodou.
Pro péči o mastnou pleť se doporučuje tonikum sestávající z listů a květů šalvěje:
lžíce listů se nalije do 100 ml vroucí vody
jakmile vývar vychladne, přidá se do něj 100 ml jablečného octa
S výslednou směsí se obličej otírá dvakrát denně - ráno a večer.
S akné můžete bojovat již dříve popsaným způsobem – nanášením esenciálního oleje na problematická místa pokožky pomocí vatových tamponů nebo tyčinek.
Aplikace na vlasy
Odvary a nálevy ze šalvěje lze použít i k péči o vlasy a vlasovou pokožku, ale jejich koncentrace bude poněkud jiná než při léčbě ran a zánětů.
Přípravky na bázi šalvěje stimulují posílení vlasů, zmírňují záněty vlasové pokožky, snižují mastnotu pokožky i vlasů a také vedou ke snížení tvorby lupů.
Obvykle se odvar z rostliny používá k opláchnutí vlasů po šamponování.
Při vytváření takových odvarů a nálevů můžete použít čerstvé i sušené listy nebo květy. K tomu se sklenice nemletých listů zalije 1-2 litry vody přivedené k varu a hodinu se louhuje. Poté se přefiltruje a vývar je připraven k opláchnutí.
Oplachování se provádí standardně:
umyté vlasy a vlasovou pokožku se několikrát polévají odvarem
pak zabalené do ručníku a držené pod ním po dobu 5-10 minut
pak je třeba mít jistotu, že zbytky odvaru smyjete z vlasů
šalvěj má schopnost špinit oblečení, takže je potřeba si vlasy důkladně umýt
Esenciální olej se používá ke stimulaci růstu vlasů a jejich posílení. Směs pro vlasové kořínky se provádí takto:
Do 10 ml olivového oleje se přidá 3 až 5 kapek esenciálního oleje
poté se tato směs aplikuje na vlasové kořínky
Přečtěte si také: 25 druhů medu: jeho příznivé vlastnosti a kontraindikace pro muže, ženy a děti
Kontraindikace
Šalvěj má široké využití, ale může mít nejen pozitivní, ale i negativní stránky.
Účinné látky v něm obsažené mohou způsobit podráždění nebo vážnější reakce organismu, zvláště náchylného k alergiím.
- Pokud je reakce těla na léky obsažené v šalvějí neznámá.Vzhledem k tomu, že řada z nich jsou alergeny, je vhodné její užívání doprovázet kožním testem a i v případě negativního výsledku na alergii je třeba začít s užíváním šalvěje malými dávkami.
- Pro ženy během těhotenství a kojení. Estragon, který se nachází v šalvěj, je ženský pohlavní hormon a může způsobit křeče u těhotných žen a zastavení laktace u kojících žen.
- Pro lidi se zvýšeným metabolismem a sklonem k závislosti na drogách. Mnoho látek obsažených v šalvějí je vysoce návykových, to znamená, že jsou návykové. Proto by tito lidé v žádném případě neměli překračovat dávkování nebo aplikovat postupy spojené s užíváním šalvěje déle než 2-3 měsíce.
- Děti do 12 let. Pro tuto věkovou kategorii se doporučuje používat odvar z rostliny pouze zevně a pouze při absenci alergických reakcí.
- Při epilepsii a řadě dalších neurologických onemocnění je zakázáno užívat jakékoli šalvějové přípravky.
- Je zakázáno používat šalvěj se závažnými záchvaty kašle a exacerbacemi se zánětem ledvin.
VIDEO: SAGE. PĚSTOVÁNÍ A PÉČE O LÉČIVÉ VLASTNOSTI
ŠALVĚJ. PĚSTOVÁNÍ A PÉČE O LÉČIVÉ VLASTNOSTI
Šalvěj: popis jejích léčivých vlastností a možných kontraindikací pro ženy a muže, bylinné nálevy a další užitečné informace o přírodním léčiteli
Článek je velmi poučný.Nevýhodou je chybějící seznam vitamínů a jejich koncentrace v rostlině.Na poslední fotce si dívka manýrně drží ruku u obličeje-vydává z toho provincionalismus a 50. léta minulé století. Podle moderních koncepcí jsou inhalace 100% zbytečným postupem.